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よりよい眠りのために
「投資」として8時間睡眠を実践してみてわかった3つのこと
日頃から睡眠は優先事項と考えて生活している私ですが、睡眠時間については6時間でよいとこれまで思っていました。 https://cyblog.jp/21532 しかし、『エッセンシャル思考』という本を読んで、世界的企業のリ […] -
とらえなおす
仕事を停滞させないための、ほどよい緊張感の追求
昨年8月からシェアオフィスで仕事をするようになりました。 » シェアオフィス「PoRTAL」に入居して2週間過ごしてみた感想 https://cyblog.jp/19087 とはいえ、毎日通うことはせず、週に2 […] -
意志力のマネジメント
気が進まないことは一番ラクな時間にやってしまう
https://cyblog.jp/818 「カエルを先に食べる」という方法は、心理学的に見ても「正しい方法」なのですが、難点としては一番最初にカエルを食べるのはやはり気が進まないというところだと思います。 気の重い仕事 […] -
先送り・先延ばし対策
締め切りのプレッシャーに押しつぶされそうになったときの対処法
結論からいうと、「終わらせないといけない!」という“アラーム”をいったん止めること、です。 この“アラーム”が鳴っている限り「すぐに結果の出る行動」ばかりに目が行くようになってしまいます。 逆に「すぐには結果の出ない行動 […] -
ツール紹介
こういうバッグをボディバッグというのか
新しいリュックを探していて、ふと昨年10月の旅行中に目にした小さなバッグが欲しくなり、先にそちらを買うことにした。 ロフトのバッグ売り場で見つけた。ボディバッグというそうだ。初めて知った。 -
R25世代の知的生産
記憶とメモの種類
メモは記録を生成する手段です。 そして記録にもいろいろな目的があります。となると、メモにもいろいろな種類があると考えられるでしょう。 さて、記録と対をなすものとして記憶があります。で、その記憶にもいろいろあるのです。 ま […] -
ツール紹介
ペンを取り出しやすく場所を取らない立てて使えるペンケース「コクヨ ネオクリッツ」
ペンケースを買ったのは、何年前だろう。いつもは、バッグインバッグに備わっているペン差しに、多機能のフリクションボールを差しているのですが、もう何種類かのペンを持ち歩きたいと思ったとき、やはりペンケースが必要になりました。 […] -
タスク管理
なかなか取りかかれない大きな仕事をスムーズに進めるための「タスク分割」のコツ
なかなか取りかかれない大きな仕事は複数の小さなタスクに分割しましょう、とは、よく言われることです。 問題は、どの程度のサイズにまで分割すればいいか。 結論からいうと、 「考えなくてもできるかどうか」 が判断基準になると考 […] -
タスク管理
世に「タスク管理ツール」はありません
タイトルのようなことをいうといかにもわざとらしく感じられるでしょうが、私が以前から抱いていた不満として「たいていのタスク管理ツールを開発したい人は、ほとんどのその自覚もなく、プロジェクト管理ツールを作ってしまう」ことでし […] -
タスク管理
タスクは「だいたい三階層」ですませる
ときどき「プロジェクトとタスクとチェックリストの関係は、フラクタル」ということを言います。 なんだか小難しいことをいっているようですが、簡単なことです。 □書籍企画というプロジェクト └□打ち合わせというタスク └□目次 […] -
R25世代の知的生産
Scrivenerのことが知りたくなったときに手に取りたい一冊
いつか自分で書くつもりだったのですが、Scrivenerの入門書が発売されました。 » 考えながら書く人のためのScrivener入門 小説・論文・レポート、長文を書きたい人へ[Kindle版] 考えながら書く […] -
ツール紹介
はくり紙をはがす手間がいらないことがこれほど楽とは「コクヨ 両面テープ ラクハリ」
私は、ポスターやら写真やらを大量に部屋に貼っているのですが、両面テープを使うときに、毎回めんどくさいと思っていました。あの、はくり紙をはがすのが。 そして、なぜ、今までこの製品に気付かなかったのでしょう。はくり紙をはがさ […] -
ゲーム化戦略
タスクのタイプをそろえて並べておくと、取りかかりやすさが飛躍的にアップする
以前、Gmailの「スーパースター」の活用法について以下のような記事を書きました。 » Gmailのスーパースターを使って対応が必要なメールをモード別に分けて整理する 特に注目いただきたいのは、記事 […] -
オフィスサーファーの仕事術
プロジェクトの締め切りを必ず具体的な日付にする3つのメリット
私はプロジェクトの締め切りを決めるとき、◯月末や、◯月中旬といった言葉を使いません。 先の話に思えても、必ず具体的な日付にします。なぜならそうすることで楽に仕事が進むからです。 今日はその理由についてお話します。 1.取 […] -
タスクシュート時間術
たすくま・TaskChuteに登録する一日あたりのタスク数を適正にすると仕事が進み始める
たすくま・TaskChute(総称してタスクシュート)に登録する一日あたりのタスクの数は何個くらいが適正か? 仕事内容によりけり、といってしまえばそれまでですが、「これは少なすぎる(粗すぎる)」と「これは多すぎる(細かす […] -
タスクシュート時間術
時間管理術を理解して、時間を確保する
タスクシュートなどの仕事術は「考え方こそが大切」なのであって、なんのツールをどう使うかは、最重要事項ではない、というようなことはよくいわれます。 原則としてはその通りで、この言い方自体に反論はしづらいのですが、だとしても […] -
書評
『中村天風 心が強くなる坐禅法』のCDを聴きながら毎朝10分間の座禅を21日間続けてみて分かってきたこと
先月から座禅を始めました。さまざまな書籍が出ていますが、僕は以下の本に書かれている方法で取り組んでいます。 タイトルのとおり、CDが付属しており、このCDに収録されている「音」がキモです。 » 中村天風 心が強 […] -
R25世代の知的生産
ライティングツールのプロパティ
パソコンで文章を書くツールはいろいろあります。そして、それぞれのツールは特色を持っています。 その特色の違いによって、うまく使える状況とそうでない状況が生まれるわけですが、もしかしたらその違いは捉まえにくいかもしれません […] -
ツール紹介
イコライザの設定次第で満足できる音が楽しめるオーディオテクニカ「ATH-WS33X」
かなり久しぶりに、ワイヤードのヘッドホンを購入しました。大昔に、ゼンハイザーのヘッドセットを買って以来です。 とくに、ヘッドホンは、耳を圧迫するのであまり好きではなく、イヤホンかBluetoothのヘッドセットばかり使っ […] -
お知らせ
タスクシュート・ランチ第1回を開催しました → 好評につき第2回を開催します
3月8日(火)に渋谷にてタスクシュート・ランチを開催しました。 今回が初めての開催ということで、手探りなところもあったのですが、ご参加いただいた方々からはご好評をいただき、3月22日(火)に第2回の開催が決まりました。 […] -
タスク管理
環境整備で時間の節約を
たとえば、長期休暇というのは実家で過ごしたりするので、ふだんと違う環境で作業をすることが多くなります。 子どもがまだ赤ん坊であると、子守りをするにはほ乳瓶が必要でしょう。ほ乳瓶は、殺菌して使っている人も多いでしょう。粉ミ […] -
とらえなおす
ブログを書き続けることを通して「教える」技術が磨かれる
ブログを書き続けるメリットは何か? もちろん、多くの人に読んでもらえれば、書いた側としてもうれしいですし、書きがいも出てきます。自己重要感が満たされうる、というメリットが挙げられます。 でも、それ以上のご褒美は、記事とし […] -
タスク管理
あとで、すぐやる
「すぐやる」というテーマで書いた本は、私事ながらよく売れました。そして「すぐやる」というテーマの本に、どんどん追随されました。ありがたいことでした。 先送りせずにすぐやる人に変わる方法 (中経の文庫 さ 17-1)佐々木 […] -
Evernoteの育て方
Evernoteクライアント(Windows)でノートが削除できなくなったときの対処法
何かの弾みで、Evernoteのノートが削除できなくなることがあります。 この、ゾンビノートとでも呼ぶべきノートがある限り、同期が正常に行われなくなるため、どうにも悩ましい。 試行錯誤のすえに対処法が確立したので、ご紹介 […] -
R25世代の知的生産
新刊を執筆するときに使った「プロジェクトノート」
私は基本的にEvernoteをホームベースにしています。しかし、Evernoteしか使っていない、というわけではありません。中心はEvernoteに置きながらも、複数のデジタル・アナログツールを使っています。 先日発売し […] -
ツール紹介
大きな錠剤やナッツを粉砕するのに便利な「ピル・クラッシャー」
今回は、地味に便利な物をご紹介します。この写真のもの、デジタルグッズでも文具でもありません。錠剤(ピル)クラッシャーです。 ギザギザと尖った面を、錠剤に上下からねじって押しつけて粉砕する、アナログな道具です。Amazon […] -
タスク管理
「使途不明時間」を未来に活かすには?
時間記録における鬼門は「使途不明時間」です。 ふと気づいたとき、それまで何をしていたのかをきちんと説明することができない。 サボっていたわけではないものの、自信をもって「仕事をした」といえるほどでもない。 かといって「ダ […] -
TaskChute2活用法
「何のために?」を自問すればタスク管理のやり方は見えてくる
先日、TaskChute2の「Project」「Mode」「タスク実行後の評価」をどのように使うのが良いか?という質問に答える機会がありました。 実際に私が回答したのは、以下の通りです。 Project:ほぼ使用していな […] -
TaskChute2活用法
Pocketに「日付区切り」を挿入しておくと、消化や整理が捗る
何でも細かく区切るのが好きな大橋です。 どんなに大きく手ごわいものでも、細かく区切ると、途端に攻略しやすくなることが多いからです。 一枚もののステーキよりもサイコロステーキの方が食べやすいのと同じです。 手ごわさの中には […] -
タスク管理
ツールの信頼度にもっと気をつける
チェックリストを使う人がしばしば口にすることに、 「持ち物リストを作っても、たとえば冬のリストは夏には役立たないから、不便」 ということがあります。 リストは、信頼できないものになったら、確かに不便なものです。しかし、こ […]