大橋 悦夫 
よき人生には三つの要素がある。学ぶこと、稼ぐこと、そしてあくびをすること。
─クリストファー・モーリー
とりわけ最後の「あくび」が重要。
学んで（input）、稼いで（output）、あくび（recover）する。あくびをする余裕がなくなると、ウェーブのばねが伸びきってしまう。
そういえば、『メンタル・タフネス』に以下の挿話があった。
ある日、これまでにない強い風が吹いたとき、樫の堅い幹はばらばらにされ、枝の大半がもぎ取られ、残ったのはガイコツのように枝葉のなくなった裸の巨木だけだった。だが一方、柔軟で反応がよく、弾力性がある柳の木は、強風にもまれながらも、しっかりと無傷で嵐を切り抜けたのである。
