「キャパシティーは少なめに、疲労は多めに見積もること」(岸本葉子)
思ったより少ないのがキャパ、思ったより多いのが疲労。これが分かっていれば、無理なスケジュールは抑制されるはず。
» できる人は1週間を「168時間」で考えている―バランスよく時間を管理する技術
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