今週書いたエントリー
先週に引き続き、今週もまた楽しくブログを更新。
特に、SOHO考流記は2006年3月から書いていますが（今月は58ヶ月目）、本日時点ですでに過去57ヶ月のどの月よりもエントリー数が多いです（昨日24本に達した時点で新記録樹立）。
▼残り1週間を埋め尽くせるか…。
ちょっと長いですが、以下58ヶ月のエントリー数です。
- 2010年12月 ( 25 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年11月 ( 23 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年10月 ( 15 ) ●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年09月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年08月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年07月 ( 15 ) ●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年06月 ( 15 ) ●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年05月 ( 15 ) ●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年04月 ( 3 ) ●●●
- 2010年03月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年02月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2010年01月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2009年12月 ( 15 ) ●●●●●●●●●●●●●●●
- 2009年11月 ( 5 ) ●●●●●
- 2009年10月 ( 10 ) ●●●●●●●●●●
- 2009年09月 ( 5 ) ●●●●●
- 2009年08月 ( 10 ) ●●●●●●●●●●
- 2009年07月 ( 3 ) ●●●
- 2009年06月 ( 4 ) ●●●●
- 2009年05月 ( 1 ) ●
- 2009年04月 ( 1 ) ●
- 2009年03月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2009年02月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2009年01月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年12月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年11月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年10月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年09月 ( 21 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年08月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年07月 ( 19 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年06月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年05月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年04月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年03月 ( 21 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年02月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2008年01月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年12月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年11月 ( 21 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年10月 ( 22 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年09月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年08月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年07月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年06月 ( 21 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年05月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年04月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年03月 ( 21 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年02月 ( 19 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2007年01月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2006年12月 ( 21 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2006年11月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2006年10月 ( 21 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2006年09月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2006年08月 ( 23 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2006年07月 ( 20 ) ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
- 2006年06月 ( 8 ) ●●●●●●●●
- 2006年05月 ( 6 ) ●●●●●●
- 2006年04月 ( 12 ) ●●●●●●●●●●●●
- 2006年03月 ( 4 ) ●●●●
毎日思いつきで書いていたら、「仕事が忙しいから」あるいは「今日はネタがないので」という理由で挫折していたでしょう。
なぜ毎日続けられているかについては、また改めて書きたいと思いますが、ポイントは更新の手順を徹底的にテンプレート化していることに尽きます。
何も考えなくても毎日決められた手順に沿って手を動かせば、エントリーの大部分が完成し、あとは残ったところを埋めていくだけで済むようにしています。この手順を毎日繰り返しながら、一部の手順を入れ替えたり、足したり引いたりを繰り返しています。
新聞や雑誌などの定期刊行物も同じようにテンプレートをフル活用して作られているはずです。
- 日刊シ！014：自尊心を高めるための儀式を持つ http://post.ly/1LXEk posted at 08:10:06
- 031：増え続ける仕事でストレスを溜めない方法 http://bit.ly/ffaaVO 迷った場合はこの原則に沿うことで、“大惨事”は避けられる。 posted at 11:50:01
- 僕にとって書くこと（≒記録すること）は…｜今週のまとめ／書くことの意味を再定義する http://bit.ly/fewaku posted at 12:28:28
- 032：「スピードハック総決算2010」で紹介したiPhoneアプリ http://bit.ly/foGZi6 さらりと posted at 21:47:33
- 033：ケータイの発信履歴で行動ログを残す http://bit.ly/fk7GVT もちろん、「○○なう」とTwitterでつぶやいてもいいけど、「ケータイワン切り」の方が早いしラク posted at 10:30:32
- 日刊シ！016：一回考えれば済むことはルーチンにする http://post.ly/1MCXU posted at 18:14:04
- 034：原則志向優位時間と優先順位優位時間 http://bit.ly/gmd6Zj ちょっと今日は難解かも。でも、伝われ～（佐久間一行風に） posted at 19:43:39
- 日刊シ！017：悩んだときの答えは「イエス」 http://post.ly/1MVMQ posted at 20:04:20
- FirefoxとChromeで迷っている人にオススメの「併用」という第3の選択 http://bit.ly/hC5eVt …編集後記が長すぎるというのは内緒だ(>_<)/ posted at 21:51:38
- 035：原則志向優位が優先順位優位のパフォーマンスを決める http://bit.ly/fJuibb パフォーマンスを上げること＝勝てる局地戦の数を増やすこと posted at 21:27:39
- 日刊シ！018：答えが常に「はい」である質問のストックを増やす http://post.ly/1Mpo3 posted at 21:43:19
- 036：起床時刻計 http://bit.ly/hyv6sT どっかのメーカーが作ってくれないかなー。 posted at 13:12:06
- 日刊シ！019：少し先の未来の効率を優先する http://post.ly/1N28i posted at 13:21:57
- 037：“湯”ビキタス・キャプチャー http://bit.ly/ibgVO2 アイデアの浮かびやすい第4のスポットとは？ posted at 20:02:22
- 日刊シ！020：週に1時間、雑誌を読むための時間を設ける http://post.ly/1NPdP posted at 20:07:31
今週のおすすめツイート
今日訓：1.届いてない、2.届いたけど伝わってない、3.伝わったけど相手を動かせていない、4.伝わった上に相手を動かすことができた。── 4だけが意味のあるメッセージ。それ以外は独り言。 #dailyremark
今週やめること／始めること
日刊シ！より。
これから何かを新しく始めようと思ったら、必ず今やっている何かを1つやめる必要があります。時間は有限だからです。「始める」時は「やめる」とセットで考えましょう。
ということで、今週から日刊シ！で綴っている「やめること／始めること」を抜き出して紹介することにします。すべてはできないので、ここから本当に実践したいことをピックアップするための“収集”の意味を込めて。
初回なので、個人的にかなりヒットしている『エンジニアのための時間管理術』のシリーズをすべて載せておきます。引用部分も含めてチェックしたい方はこちらからどうぞ。
- やめる：最初の1時間にメールチェックや回覧のチェックをする
- 始める：最初の1時間に最も重要な仕事に取り組む
- やめる：「わかりました」とだけ言う。
- 始める：要件と期限を書き留め、読み上げ、相手の了解を得る。
- やめる：顧客を無視することになる行為（意図しない場合も含む）
- 始める：顧客にまず安心感を提供する（結果や成果よりもずっと前に）
- やめる：頼まれたことを記憶する
- 始める：頼まれたことを記録する
- やめる：自分を疑う
- 始める：自尊心を高めるための儀式を持つ
- やめる：仕事に着手するためのルールを作る
- 始める：とにかく着手する
- やめる：毎回考えなくてもいいことを毎回考える
- 始める：一回考えれば済むことはルーチンにする
- やめる：状況に応じて答えを変える
- 始める：悩んだときの答えは「イエス」
- やめる：質問の答えを毎回一から考える
- 始める：答えが常に「はい」である質問のストックを増やす
- やめる：今この瞬間の効率を優先する
- 始める：少し先の未来の効率を優先する
- やめる：時間のあるときに雑誌を読む
- 始める：週に1時間、雑誌を読むための時間を設ける
今週のアプリ
アプリではありませんがツールということで、以下でも取り上げた「水中ノート」のご紹介。
» 037：“湯”ビキタス・キャプチャー
これがあれば、入浴中に不意にひらめいたナイスなアイデアを逃すことなくキャプチャできるようになります。お風呂上がりにメモしようとしたら「あれ、なんだっけ？」という残念な事態を防ぐことができます。
『ビジネスマンのための「発見力」養成講座』などで有名な経営コンサルタントの小宮一慶さんも雑誌のインタビューの中で次のように語っています。
思いついたことを書くという習慣は本当に大切だと思う。記憶は当てにしないほうがいい。そのときのロジックを一生思い出せないこともある。（週刊東洋経済2009.11.14）
▼スクリーンのサイズは、15cm×10cm。iPhone以上iPad未満といったところ。
▼底部のレバーをスライドさせることで、書いた字を消すことができる。
▼“解像度”はあまり高くないのでフォントは大きめに（大味に）。
思いついたアイデアのキーワードだけでも書いておけば安心です。
» 037：“湯”ビキタス・キャプチャー
今週のランキング
今日から使い始めたiPhoneアプリが良い感じです。
「Touch Goal」がそれで、以下のように毎日（あるいは週に数回でもOK）続けたいことを登録しておき、できたらその日をタップすると、グリーンの玉が表示される、という仕組みです
※12/25(土)から始めたので今週はすっからかんですね。ランニングなどに関しては記録があるので、この一週間分をさかのぼって登録してみました。
このアプリを使うことで、習慣形成を後押ししてくれるわけです。
面白いのは、続けたくない（やめたい）ことも登録できる点。「間食をしない」とか「夜更かしをしない」といったネガティブな習慣を追い出す上でも役に立ちそうです。
ネガティブな習慣については、タイプを「negative」として登録します。すると以下のように赤い玉で表示されます。通常の（ポジティブな）習慣が「実践できたらタップ」するのに対して、ネガティブな習慣については、「“やっちゃった”らタップ」します。
それぞれにポイントを設定できるのですが、ポジティブな習慣は加算なのに対して、ネガティブな習慣は減算。その日のトータルポイントは下部に表示されています（最初の画面ではトータル76だったのが、次の画面では36に減っているのはネガティブな習慣を“やっちゃった”せいです）。
つまり、どんなにポジティブな習慣でポイントを稼いでいたとしても、ネガティブな習慣を“実践”してしまうことにより、減らされてしまうのです。
毎日がポイントを稼ぐためのゲームになるわけです。
ポジティブな（続けたい）習慣をどんどん実行してポイントを稼ぎつつ、ネガティブな（やめたい）習慣は巧みに避けてポイントを守る。
ちょっとしたことですが、こういった工夫が習慣を長続きさせる秘訣ではないでしょうか。
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更新: 2010/03/23