英語学習法まとめ(18記事)
新しい外国語を学び始めるときは文字を見ないで、まず音を聴き続ける方がいい
この記事の3行まとめ。 英語に限らず新しい外国語を学ぶときは単語の暗記よりもまず音をひたすら聴く その言語のしくみに注目する(“コード進行”を把握する) 音を覚え、その後で文字を見る、という順番は絶対に守る 新しい外国語 […]
Netflixで洋画を「英語-副音声」で聴きながら観ると、英語学習が捗る
結論から言うと、ト書き音声を聴くことは、目で見た情景を言葉を介さず「音」としてインプットすることになるからです。
日本語が介在しない、しかも「英文」すらも介在しないことで、いま目にしている映像に対応する音(英語)を直接インプットすることができます。
Kindle版なら持ち運びが楽でうれしい『OXFORD PICTURE DICTIONARY Second Editon』
『Oxford Picture Dictionary』は、その名の通り、絵(イラスト)が主体の英語の辞書です。百聞は一見にしかず。見れば、そのものの名前や動作を表す英語が分かるので、理解しやすく覚えやすいので、英語学習者には本当にお勧めなのです。
意志力のマネジメントまとめ(56記事)
いつでもただちに「再」集中する方法
集中力が続きません、というお悩みはよくいただきます。 今回はその対策を考えます。 とくに最近は「グッドバイブス」の影響もあり、 人に何かを依頼されたらすぐそっちに集中して取り組んであげましょう! などという話をすることが […]
タスク管理とは「マルチタスクの課題」をこなすための手法
タスク管理について考えるときはぜひ「マルチタスク」というものを考えてみましょう。 人は「マルチタスク」をいろんな意味で使っていますが、 タスク管理とは「マルチタスクの課題」をこなすための手法 なのです。 「マルチタスクの […]
仕事がメンタルにもたらす効果
少なくとも私自身のことについていうと、書籍がヒットしているときよりも、お金がないときの方が、メンタルの調子は良いようでした。
ちょっと理解しがたい話かもしれませんし、私自身も不思議でした。
お金の心配をしなくていいときのほうが、心理的に健康であっていいはずです。
しかし私の過去をふり返ってみると、そうはいえないのです。
よりよい眠りのためにまとめ(35記事)
「寝る90分前に入浴をすませておけば、スムーズに入眠できる」を体感した
「Onsen」というiPhoneアプリを使い始めた。 「入浴を通して毎日を豊かに」というキャッチフレーズのとおり、疲労回復や睡眠改善のための入浴法を実践するためのサポートが得られる。 https://apps.apple […]
就寝時、耳栓に加えてアイマスクを着けるようにしたら寝つきがよくなった
就寝時に耳栓をつけるようになって久しい。 いろいろ使ってみて、以下に落ち着いている。 8ペアで495円(1ペアあたり62円弱)で、まとめ買いすると安くなるかと思いきや50ペアで2,200円(1ペアあたり88円)という謎の […]
毎日続けられる、のぼせずに温浴する方法
毎日の習慣になっているので、ここでしっかりとインプットの時間が持てることも継続の後押しになっています。体調も優れ、寝つきもよく、風邪もまったく引かなくなりました。
続ける仕組みの作り方まとめ(43記事)
ランニングを飽きずに続けられているのは走る軌跡を思い通りに描けるから
中断することもあるものの、この11年ほどランニングを続けることができている。 近所に駒沢オリンピック公園があるという環境の力も大きい。 とはいえ、毎日同じコースを走り続けるのはさすがに飽きるので、コース取りをいろいろ変え […]
たまに取り組む大きな習慣より毎日続ける小さな習慣
株式が分割されることで買う側からすれば買いやすくなり、資産を増やしやすくなり、流動性も高まる。 なかなか定着しない習慣があれば、株式と同様に分割することで取り掛かりやすくなる。 小さな習慣であれば種類を増やせるし、入れ替 […]
習慣の“経年劣化”を防ぐための習慣を身につける
どんなことであれ、習慣化に成功した後も、折に触れてその習慣が当初の目論見通りの成果を上げ続けているかどうかのレビューを行うことが大切だと考えています。
習慣もまた“経年劣化”するものだからです。
お金の話まとめ(12記事)
UQmobileからIIJmioに乗り換えたら月額料金がほぼ半額になり、ついでに固定回線も乗り換えたら年額1万円減に
2018年5月からUQmobile(3GB)をiPhoneのメイン回線として使ってきたが、この1年ほとんど外出をしなくなり、3GBすら持て余すようになった。 UQmobileはスピードの速さがウリだが、3GBで月額1,8 […]
貯金しようと思わなくても自動的に残高が増えていく仕組み
今から24年前の1997年2月15日に買った以下の本は、買ったその日から夢中になって読み始め、日記によると2月18日に読み終えている。 本書の中でとりわけ目を引いたのが「貯金しようと思わなくても自動的に残高が増えていく仕 […]
住信SBIネット銀行で個人口座と法人口座の2つ持ちの人が「スマート認証NEO」で困ったこととその対処法
2020年7月31日に導入された「スマート認証NEO」という認証サービスで少しだけ困った問題に直面しました。
すでに解決(に向けて行動を開始)していますが、僕と同じ状況にある方はおそらく同じ問題に直面する可能性が高いので、問題の内容と対処法をご紹介します。
読書術まとめ(38記事)
12年前に読んだ本の内容をすっかり忘れていたので本を読む意味を改めて考えた
この記事で「マップラバーとマップヘイターという言葉はこの動画で初めて知ったのだが」と言いつつ、実は過去に読んだ本ですでに「知っていた」はずだったことに少なからずショックを受けた(記事ではサラっと書いているが)。 今から1 […]
Kindle本を毎日欠かさず少しずつ読み進めるために工夫していること
以前は放置しがちだったKindle版の本(以降、Kindle本)を、先月くらいから毎日少しずつですが欠かさず読めるようになった大橋です。
そのために工夫していることについて書きます。
前提は、
・iPhoneとiPadのKindleアプリを使う
・たすくまを使う
です。
Kindleのハイライト機能をもっと使う
今時、本や書類から文章を引用するといっても、デジタルから直接引用すれば事足りることがほとんどでしょう。 ブログ記事や、Kindleからの引用であれば、コピペで足りるので、非常に簡単ですし、しかも安心です。 自分自身で紙の […]
場所を選ばないワークスタイルまとめ(26記事)
ノアドット社の「働き方」が興味深い
この記事の中で言及したこの記事が掲載されていたニュースサイトが気になって調べてみた。 運営会社はノアドット株式会社で、その企業情報のページの末尾にある「働き方」と「社員就業規則」という2つのドキュメントの内容が実にユニー […]
在宅ワークに会議中ドアノブプレートを導入、「出しっぱなし」を忘れないようにリピートタスク化
在宅でのオンラインミーティング中に家族が仕事部屋に入ってくるのをやんわり防いでくれるドアノブプレートを導入しました。
プレート出しっぱなしを防ぐ対策も万全です。
対面ミーティングでもZoomを使うと便利な理由
普段はオンラインでZoomミーティングをしており、画面共有と録画をしつつ進めるのですが、対面ミーティングでも画面共有と録画ができると良いなと思い、以下のような構成で対面なのにZoomミーティングをセットアップしました。
分かりやすく伝える技術まとめ(9記事)
自分の死亡時に他人に見せたくないデータを自動削除する仕組み
「現在契約中のサブスクサービスを漏れなくリストアップしておく」の続き。 現在、認証を必要とするあらゆるサービスについて、そのIDとパスワードはもれなく「LastPass」に預けてある。 この「デジタル金庫」に家族に引き継 […]
プロの伝え方に触れて、改めて伝える力のすごさを実感した話
先週末に「パトリオット・デイ(2017)」という映画を観てきました。たまたまラジオを聴いていたときに耳にした、いわゆるラジオCMでこの映画のことを知り、何となく気になって実際にはどんな映画なのかをネットで調べてみたら「あぁ、これは観よう」ということで、その日の晩の上映回のチケットをネットで申し込みました。
説明とは何か? 説明のための4つの方法
わかりやすい説明が常に求められています。では「わかりやすい」の「わかる」とは何か? そもそも「説明」とは何か? この2つが明確になれば、世の中から誤解や停滞が減るであろうに、と思っています。この2つについて明快に説明してくれているのが『プロSEが教える! 自分のアタマの中を伝える技術』という本です。結論から紹介すると…
思い出す技術まとめ(15記事)
結局は「イマココ」がベストなのかも、という話
誰しも「あのときの別の道を選んでいたら…」とふり返ることがあると思う。 たいていは「今」に対して淡い不満を抱いており、分かれ道で「別の道」を選ばなかったことを悔やんでいるとき。 この、悔やんでも悔やみきれない悶々とした気 […]
自信をもって仕事を進めるためのタスク管理の基本の基本
タスク管理とは、 やらなければいけないことをやったのか? について、なるべく認識と実態を合わせるための方法です。 これ以外の「拡張部分」が大きくなりすぎると、そもそも何をすればよかったのかがわからなくなります。 たとえば […]
「記憶」も「記録」もどっちも最大活用する
「レシピ」でうまくいく人が、やり方を変える必要はまったくありません。
けれども私はここで少しだけちがうことを述べるつもりです。
記録の他に、記憶力も最大活用しよう、ということをです。
ゲーム化戦略まとめ(18記事)
かれこれ25年ほどやり込んでいるゲームの話。
朝起きてさっそくプレイを始めると、そこには何人かのキャラたちがいる。 文章を書きたいキャラ、コードを書きたいキャラ、走りに行きたいキャラ、スマホをいじっていたいキャラなどなど。 まずキャラを一人選び、さっそく彼にやりたい […]
「やった方がいいのは分かっているのに、なかなか取りかかれないこと」を自然にできるようになるために
やる気や気合いに頼ることなく、平常運転で無理なく自然にできることでないと、どんなことも続きません。 今日のやることリストの項目すべてが「無理なく自然にできること」ばかりであれば、 そして、リストに並んでいる順番に必然性が […]
解像度3240×2160の画面でPC作業を俯瞰できるメリット
150%(2160×1440)に拡大していると、作業中にウィンドウ切り替えが頻繁に発生するため、外部モニタが欲しくなります。100%(3240×2160)のままで使っていると、ウィンドウを左右に並べても、無理なくそれぞれのウィンドウ上での作業を行うことができ、外部モニタを使っているときのような快適さを感じます。
書評まとめ(333記事)
仕事で自己実現を図る
仕事といってもさまざまで、職場といっても人それぞれです。「仕事で自己実現」なんて古いきれいごとだよと言われてしまっても不思議ではありません。 けれども私は「仕事で自己実現」のリアリティを、間近で目にする機会に恵まれました […]
不思議とモチベーションを高めてくれる本
どうしても私たちに届けられる情報というものには、偏りがあります。
これは仕方がないことです。
さらにこの場合はよくないことにと言っていいでしょうが、よくないことに、私たちは届いた情報の中でも「悪い情報」に注目する傾向があります。
たしかに本が売れません
『拝啓、本が売れません』を一読した。
面白かった!
とは言え最初この本を読んだときは、ちょっと「選挙カーみたいだな」と思った。
「本が売れない本が売れない本が売れない!」
「あと一歩、あと一歩なのだ!」
「本当に、本当に、本当に本の好きな人だけが」
といったリズムでやたらに迫ってくる。
スタイルなのか、なにかひどく切実なものが常に胸にこみ上げているのか、とにかくすぐ近くで連呼している人がいる、といった印象が強い。
そのうち話の展開がわかってきた。
考える技術と書く技術まとめ(69記事)
InstapaperとPocket をこのように使い分けています
InstapaperとPocket、それぞれに強みがあり、役割も異なります。
具体的にどのように使い分けているのかをまとめてみました。
Instapaperの「読み上げ」インプットからメモを保存してアウトプットするまでの流れ
Instapaperの「読み上げ」でインプットした内容をEvernoteに保存し、吟味し、アウトプットにつなげる一連の流れについて、今やっていることを書いてみました。
書くために「割り切る」のではなく、書くという行為のみを「切り出す」
多くの書き手が「こんなことを書いたらバカにされるんじゃないか」と幻想に囚われることで、勝手にハードルを上げて、書けなくなります。
そんなときにもたらされるアドバイスとして「割り切る」というものがありますが、今回のインタビューを読んでいて、佐々木さんは割り切っているわけではない、と感じました。
Journalまとめ(302記事)
失敗率が低いからといって、うまくいっているとは限らない
過去に読んだ本に出てきた言葉に再会するとき、まさにドンピシャなタイミングで再会できたなと感じることが多々あります。
不思議ですよね。
たとえば、「身につけようとしたスキルより結果として身についたスキルの方が生き残るうえで役に立つ。」とか。
海外出張時はAIRSIMが便利そう
最近、3週間の海外出張に行った人が「便利だった」と紹介してくれた、AIRSIM。
海外100ヶ国以上で使えるとのこと。
「“正しい”と感じるのは“慣れている”ということ」
昨日、とあるメルマガで目にしてハッと一文。
“正しい”と感じるのは“慣れている”ということ
正しくあろうとする姿勢は、リスク回避なのだ。
前例踏襲的とも言える。
メルマガでは、「今とは違う世界に行きたいなら、“正しい”と思うことの反対を毎日の瞬間で意識的に選択しましょう」と結んでいた。
手帳・ノート術まとめ(13記事)
1996年に新卒で入社したSIer企業1年目のワークスタイル
昔話です。1996年に新卒で入社したSIer企業1年目のワークスタイルについて書きました。IT業界なのにアナログな仕事の仕方をしていました。
キングジムの「KITTA ダイアリーシール」が手帳を楽しく飾る
最近、紙の手帳も必要になってきたので、以前よりも書き込むようになってきました。せっかくの紙の手帳なので、見た目もかわいらしく飾りたいなと思い、キングジムの「KITTA」というシリーズに、手帳に特化した「ダイアリーシール」というラインが増えていることを知り、使ってみました。
自分のスタイルに合わせて縦にも横にも使える「ロンド工房 ブラウニー手帳」
毎年9月になると、翌年の手帳が続々と発売されます。手帳好きの私も、毎年のように何冊かの手帳を買ってしまいます。今年(2017年)最初に買った2018年向けの手帳は、ロンド工房の「ブラウニー手帳」です。
アプリ紹介まとめ(58記事)
30日プランクチャレンジ、タイプ別おすすめアプリ
プランクチャレンジを始めようとしている方は、次のいずれかのタイプに分けられるかと思います。
普段筋トレをいっさいしていない人
すでに筋トレを習慣にしている人
そこで、タイプ別におすすめアプリをご紹介します(※僕はiPhoneユーザーのため、iPhoneアプリのご紹介となります)。
2019年の仕事を楽しくしてくれたアプリ
2019年のレビュー第4弾として、今年から使い始めたアプリ(Windowsアプリ&iPhoneアプリ)のうち、とりわけ仕事を楽しくしてくれたものを厳選してご紹介します。
Apple Watchで毎日の目標歩数を管理するアプリ StepsApp を導入
Fitbit Charge2を着けていた頃は一日あたりの目標歩数を設定し、常にチラチラと現在の歩数を確認することで、その達成に意識的でいましたが、すっかり忘れていました。思い出したきっかけは以下のアプリを導入し、Apple Watchの文字盤に常に現在の歩数を表示させるようにしたこと。
Evernoteの育て方まとめ(74記事)
保持と保管と保存の違いをEvernoteのノートブック整理に活かす
「保存」と「保管」という言葉があります。よく目にする言葉ですが、この2つの違いをご存じでしょうか?
これに加えて「保持」という言葉もあり、この3つの「キープ」を必要に応じて使い分けるとスッキリと整理ができます。
Evernoteを使おう!
いつの記事だ!?
そう思いましたか?
たしかに無理もないと思います。
しかしやっぱり便利なのです。
きっと、最近すっかりご無沙汰な人ほど、便利に使えると思います。
個人的に「Evernoteを再度使う気はしないけれど、やっぱり何かデジタルノートがないと困る」というかたに提案してみたいと思います。
Evernote(Windows)で「ノート “Untitled note”をダウンロードする際に問題が発生しました。詳細はアクティビティログをご覧ください。」というエラーが表示されたときの対処法
Evernote(Windows)で、
「ノート “Untitled note”をダウンロードする際に問題が発生しました。詳細はアクティビティログをご覧ください。」
というエラーが表示されたときの対処法です。
ビジネス心理まとめ(253記事)
【CHANGES】第3話 コミュニーケーションができない人のサバイバル術が
quarter
これは、1/4を意味する英語ですが、1ドル 、つまり100セントの1/4は25セントです。
アメリカには25セント玉というコインがあって、これが非常に流通しています。いや、もう今は分かりませんね。私が留学していた2000年当時には流通していたのです。
特に田舎ではこれがないと生活できません。
【CHANGES】第2話 私は発達障害になった
「あんこんすきおうすねす…」
「パードン?」
カンザスシティのスターバックスコーヒーで、このやりとりを3回して、私は撤退しました。
あきらめがいいのが私の特徴です。
【CHANGES】第1話 私は発達障害だった?
有料メディア「CHANGES」に記事をアップしました。
新連載です。
「発達障害」という言葉を、最近よく耳にするようになったのではないでしょうか。
「もしかすると自分もそうかもしれない」と疑っている方が、この記事をお読みになっているかもしれません。
ツール紹介まとめ(352記事)
ノートPCも充電可能なHYPERのUSB-Cモバイルバッテリー100W高出力ファーストインプレッション
Makuakeプロジェクト「HYPERのUSB-Cモバイルバッテリー100W高出力」で先行販売していたモバイルバッテリー、いわゆるHyperJuice(ハイパージュース)が昨日届いたので、さっそく今日の出先作業で使ってみました。
手のひらに収まる軽量の折りたたみ式スマホスタンドが軽くて出先作業がはかどる
出先でのPC作業では、iPhoneやiPadを立てておくためのスタンドがあると便利です。
…が、倒れてしまわないようにスタンドはある程度の重さと大きさが必要で、おのずと荷物になってしまいます。
そんな折、わずか29グラムという軽量でありながら、しっかりと機能するスタンドをAmazonで見つけました。
短い延長ケーブルが役に立つシーン
「ケーブルをちょっとだけ延長したい」というニーズはけっこうあります。たとえば、電源タップに大きめのACアダプタが複数挿せなかったり。
そんなとき、以下のような短めの延長ケーブルがあると便利です(いつも持ち歩いています)。
サービス紹介まとめ(31記事)
Dropbox Plusでスマートシンクが使えるようになったが、既存のソースネクスト3年版のライセンスは有効なのか?
結論から言うと、有効です。
WindowsユーザーでもiPhoneを使っているならiCloud Driveにお金を払う価値があると実感した話
メインマシンはWindowsを利用しています。クラウドストレージとしては、Google OneとDropbox Plusの2つを契約していました(昨日までは)。今日からはこれらに加えてiCloud Driveも契約することにしました。その理由をご紹介します
東急バスの「東急バスナビ」が手放せない
電車と違ってバスは数分単位の遅延は当たり前なので、時刻表はあてにならないことが多いです。時刻表を信じてダッシュしたのに運行が遅れていて1本待たされたりすることも。東急バスには「東急バスナビ」というサービスがあり、今から乗れるバスがあるかどうかを確認できるので、上記のような“判断ロス”がほぼなくなります。